Domů

Seznamovací dotazník

Fotoseznamka

Lifestyle magazín

Registrovat nyní

Zdraví a krása

Ovocem ku zdraví!

Ovocem ku zdraví!

4.srpen 2021Říká se, že co je dobré, není zdravé. V případě ovoce to ale není pravda. Jestli máte zdravotní problémy, v létě kvůli nim nemusíte sahat nijak hluboko do kapsy, například za drahé léky. Stačí zajít na zahrádku, do lesa nebo do tržnice a pochutnat si na šťavnaté medicíně. Mnozí z nás její sílu… čtěte více
Zhubněte, radí ortoped...

Zhubněte, radí ortoped...

28.červenec 2021Obezita ničí klouby a komplikuje operace endoprotéz i následné hojení a rehabilitaci, ba dokonce pacienta s hmotností nad 130 kg neunese běžný operační stůl. Zhubnout pomáhá v lehčích případech dieta a pohyb respektující zdravotní limity nemocného, východiskem pro někoho může být i pomoc… čtěte více
Udržte se fit i ve vysokém věku

Udržte se fit i ve vysokém věku

21.červenec 2021Může být život po šedesátce, v sedmdesáti anebo i v dalších letech příjemný? Může, když v sobě podpoříte své silné stránky a co nejlépe si poradíte se vším, co vás znevýhodňuje. čtěte více
Souvisí geny s obezitou?

Souvisí geny s obezitou?

14.červenec 2021Obezita není kosmetický defekt, ale nemoc. Každý nemocný si zaslouží respekt a pochopení. A také lékařskou pomoc a odborné informace, aby neskočil na lep obchodníkům s hubnutím. Například těm, kteří za velké peníze nabízejí speciální dietu sestavenou na základě genetického vyšetření. čtěte více
Když slyšíte

Když slyšíte "tinnitus"

7.červenec 2021Slyšíte stále v uších šumění, pískání syčení a hvízdání? Tinnitus zůstává pro lékaře tak trochu jednou neznámou, která ale postiženým často výrazně znepříjemňuje život. čtěte více
Naučte se správně využít účinky kofeinu

Naučte se správně využít účinky kofeinu

30.červen 2021Jedna z nejvíce povzbudivých a stimulujících látek na světě, kofein, má velké množství využití. Kdy je nám ku prospěchu a kdy je naopak lepší se mu vyhnout? čtěte více
Protáhněte se v práci

Protáhněte se v práci

23.červen 2021Sedavé zaměstnání ničí zdraví a odchod do penze je v nedohlednu. Otázka zní, jak si během skoro půlstoletí sezení v kanceláři počínat, abychom ji neprožili v bolestech a ty roky zaslouženého odpočinku nestrávili v léčebnách a nemocnicích? čtěte více
Toužíte se na svět dívat lepšíma očima?

Toužíte se na svět dívat lepšíma očima?

11.červen 2021Zrak nás spojuje s okolním světem. Kdo si někdy vyzkoušel pohybovat se v úplné tmě na speciální "neviditelné" výstavě, tak si až bolestně uvědomil, jak moc je zrak důležitý. Když vidíme špatně, máme přirozenou touhu vidět jasně, ostře a bez problémů. Co vše můžeme pro lepší zrak udělat, kromě… čtěte více
Zažít či nezažít hypnoporod

Zažít či nezažít hypnoporod

9.červen 2021Speciální porodní metoda kombinující prvky hypnózy, relaxace a meditace je po porodu vévodkyně Kate skloňována ve všech pádech. České rodičky se houfně hlásí na kurzy hypnoporodu. Jde o zázračný rituál, který mění obávané porodní bolesti v pocity slasti, nebo jen o další módní vlnu fascinace… čtěte více
Neškatulkujte si zeleninu a jezte ji z plna hrdla

Neškatulkujte si zeleninu a jezte ji z plna hrdla

2.červen 2021Občas se v médiích objeví zaručená zpráva o "zázračném" druhu ovoce nebo zeleniny, který zrovna vítězí nad všemi ostatními. Lidé se na něho upnou s vírou, že je to jediné, co je potřeba jíst. Anebo svůj výběr zúží jen na dva nebo tři vybrané a osvědčené tipy. Lékaři ale kroutí hlavami nad takovým… čtěte více
Zastavte svůj rozhoupaný svět

Zastavte svůj rozhoupaný svět

26.květen 2021Pocit porušené rovnováhy, odborně vertigo, je druhým nejčastějším problémem, s kterým se naši lékaři u pacientů setkávají, a to hned po bolestech hlavy. Sužuje 20 až 30 % populace. Ve vyšším věku, nad 60 let, udává vertigo každý druhý pacient a u lidí nad 75 let je závrať dokonce nejčastější důvod… čtěte více
Bylinková jóga vás překvapí!

Bylinková jóga vás překvapí!

19.květen 2021Možná právě nepatříte k těm, kteří motají své tělo do krkolomných pozic a každé ráno roztáčejí svoje čakry. Možná se jen chcete jednoduše starat o své zdraví a tak jako mnozí v dnešní době si kladete otázku, zda je nutné obětovat svůj život stresu ve snaze přežít a potom to vyvažovat chemickým… čtěte více
Nepodceňujte nástrahy aktivního léta

Nepodceňujte nástrahy aktivního léta

12.květen 2021Nastane čas dlouhých procházek, výletů na kole, mototuristiky a rozmanitých sportovních aktivit. A to také znamená, že máme před sebou období častějších úrazů. čtěte více
Zahodit slánky nestačí

Zahodit slánky nestačí

5.květen 2021Sodík zadržuje v těle vodu a zvyšuje krevní tlak. Vysoký krevní tlak zatěžuje srdce, poškozuje cévy a úzce souvisí se vznikem srdečního selhání a cévní mozkové příhody. Důsledkem vysokého příjmu soli je i rakovina žaludku. Domyšlené do důsledku - šunka, tavený sýr, čínská polévka, okurky v nálevu,… čtěte více
Hleďte si skvrn, znamínek i pih

Hleďte si skvrn, znamínek i pih

28.duben 2021Hnědé flíčky, mateřská znamínka.., zkrátka pigmentové skvrny nás většinou trápí z estetického hlediska. Je ale dobré věnovat jim pozornost, aby nepřerostla do zdravotního problému. Osvětové kampaně v tom už udělaly velký kus práce. čtěte více