Podvádí vás partner? Jak to odhalit?
Pocit, že vás váš milovaný partner podvádí, je jeden z nejhorších na světě. I když máte možná opravdu velkou chuť mu projít zprávy v telefonu nebo si založit falešné profily na sociálních sítích a stalkovat ho, vězte, že to není zrovna nejzdravější řešení vašeho problému. Ale co tedy dělat? Experti navrhují jiná řešení, ta, která budou pro váš vztah bezpečnější.
Co dělat a nedělat, abyste zjistili pravdu o tom, zda vás partner podvádí
Udělejte krok zpět, podívejte se na to s odstupem a zjistěte, zda jsou vaše podezření oprávněná
Jordan Madison, licencovaná rodinná a manželská terapeutka, říká, že byste měli zhodnotit, zda jsou vaše podezření o nevěře partnera oprávněná nebo zda se jen necháváte ovládat svými nejistotami. Pokud opravdu nemáte proč podezřívat svého partnera z podvádění, ale chováte se k němu, jako by vás podváděl, může to způsobit velké problémy ve vašem vztahu.
Nenarušujte jeho soukromí
Může pro vás být velmi lákavé projít svému partnerovi telefon, abyste našli důkazy a zároveň se ujistili, že nejste blázni. Ale Madison varuje, že to není nejlepší nápad. Jakmile by totiž vyšlo najevo, že vás nepodváděl, ale vy jste šmírovali jeho telefon, může to způsobit, že vám bude partner mnohem méně věřit. A navíc se podle toho často nic moc nezjistí, protože existují aplikace, které vám zprávy rovnou mažou nebo si je maže partner sám. Nakonec byste stejně na nic nepřišli, i kdyby to byla pravda.
Mluvte s ním
"Dejte mu možnost, aby ukázal, co je pravda," říká Madison. Navrhněte, že chcete vidět jeho telefon a sledujte jeho reakci. Pokud vám ho ukáže, buďte za to rádi, nehledě na to, co najdete nebo nenajdete. Jestliže vám ho nechce ukázat, vypovídá to něco špatného o vašem vztahu. Samozřejmě ho nemůže takto požádat uprostřed hádky a s agresí v hlase. Vyberte si na to jinou situaci.
Připravte se, že když budete partnera takto špehovat, měli byste být připraveni na případnou stinnou stránku
Jak vysvětluje QuaVaundra Perry, PhD., licencovaná psycholožka, špehování může vyvolat mnohem více otázek než odpovědí. Můžete najít informaci, která je ale bez kontextu zavádějící. Můžete najít něco, co vaše podezření zvýší, ale nebude to oprávněné. No a nakonec byste se měli připravit i na to, že najdete opravdu jasné důkazy o nevěře vašeho partnera, a s tím poté budete muset nějak pracovat.
Přemýšlejte dopředu o tom, jak budete reagovat
I jen podezření, že vás partner podvádí, ve vás může vyvolat spoustu nejistot. Jestliže se napřímo zeptáte partnera, zda vás podvádí nebo podváděl, a on to potvrdí, měli byste mít trochu naplánovanou svou reakci. Vždy si musíte v hlavě předem přehrát ten nejhorší scénář. Perry upozorňuje na to, že by se vám totiž v první chvíli mohlo líbit postěžovat si na svého nevěrného partnera na sociálních sítích po tom, co se ke svým činům přiznal, ale později byste toho mohli velmi litovat. Pokud to celé pořádně nepromyslíte a budete reagovat unáhleně, bude to mít mnoho negativních důsledků.
Nechte to profesionálům
Pokud jste opravdu zvědaví a máte opravdové podezření, ale víte, že váš partner je dost chytrý na to, aby ze svého telefonu stejně všechny stopy smazal a navíc by se vám nikdy do očí nepřiznal, pak si můžete najmout soukromé očko. Tento člověk situaci vyřeší za vás a výsledek by měl být téměř stoprocentní. Lisa Ribacoff, soukromá vyšetřovatelka, vysvětluje: "Jsou věci, které soukromí vyšetřovatelé dělat mohou a jsou legální, ale vás, kdybyste to zkoušeli na vlastní pěst, by za to mohli odsoudit za stalking a obtěžování." Dodává ještě, že výhodou toho, když si najmete soukromého vyšetřovatele, je to, že může u soudu doložit všechny důkazy a bude to mnohem důvěryhodnější, než kdybyste je podložili vy sami.
Mějte nějakou únikovou strategii
Jestliže jste sezdaní nebo spolu například vlastníte dům nebo děti, pak je vždy dobré si najmout právníka. Alton L. Abramowitz navrhuje, abyste si založili oddělenou emailovou adresu, se kterou budete komunikovat pouze s právníkem. V takovém případě totiž můžete s právníkem mluvit naprosto otevřeně a bez strachu, že váš partner zjistí, co vše důvěrného jste mu svěřili.
Navrhněte řešení, ale nejdříve ho promyslete
To, že vás partner podvádí nebo podváděl, nemusí nutně znamenat, že se s ním musíte hned rozcházet nebo rozvádět. Spíše byste měli hledat a najít důvody, proč to udělal. Vždy existuje minimálně jeden důvod a jestliže jste ve vztahu, měli byste k sobě být upřímní. V dlouhodobějších vztazích se často stává, že se vytratí vášeň a přestane fungovat sexuální život tak, jak byste si představovali. A tak se jeden rozhodne, že půjde tuto vášeň hledat jinam. Vás může milovat, ale užívat si chce jinde, protože s vámi už to není zábava. Možná se ani dost nesnažíte, ale neuvědomujete si to. Stačí zjistit tyto důvody, které ho k tomu dovedly, a snažit se je napravit.
Velmi ale také záleží na tom, jak se k tomu postaví partner. Může mu to být líto a chtít celou věc napravit, ale jestliže váš vztah dlouhodobě nefunguje, mohl se už rozhodnout, že vašemu vztahu už druhou šanci dát nechce a raději odejde. I s takovým rozhodnutím musíte počítat, i když se jedná opravdu o ten nejhorší případ. Takže stejně, jako jste si měli promyslet to, jak budete reagovat na přiznání viny, stejně tak byste si měli promyslet i to, co byste s vaším vztahem chtěli udělat dál, co by se mohlo změnit a jaká bude vaše případná reakce na ukončení vztahu z partnerovy strany.
Říká se: "Jednou nevěrný, vždy nevěrný", je to pravda?
Určitě jste tohle "pořekadlo" už někdy slyšeli. Dá se říci, že lidé mu opravdu věřili a věří, ale v roce 2017 proběhla studie, díky které můžeme konečně zjistit, zda to je nebo není pravda. I vy se díky Archives of Sexual Behavior můžete dozvědět, co přesně se zjistilo.
"Tato studie byla první, která nám poskytla vědecký pohled na to, zda existuje nějaká pravda, pokud jde o myšlenku 'jednou nevěrný, vždy nevěrný'," říká Dr. Justin Lehmiller, výzkumný pracovník Kinseyho institutu a autor knihy Tell Me What You Want (Řekni mi, co chceš). Studie, kterou Lehmiller uskutečnil v roce 2017, zkoumala 484 dospělých, kteří přiznali, že v předchozím vztahu svého partnera podváděli, a výzkumníci našli v této frázi alespoň trochu pravdy. Zjistili totiž, že u lidí, kteří ve vztahu někdy podváděli, bylo 3,5krát pravděpodobnější, že podvedou znovu. Což neznamená, že by tato fráze byla na sto procent pravdivá, protože se našlo i mnoho takových, kteří podvedli jednou a už nikdy více.
"Je to jedna z těch věcí, kde je pravdivé pouze jádro věci," říká Lehmiller. "Existují nějaká vědecká data, která říkají, že to tak může být, ale rozhodně ne ve všech případech." Neexistuje jeden jediný důvod, proč by se všichni lidi rozhodli podvádět. Ale Lehmiller říká, že studie jednoho z jeho kolegů z Kinseyova institutu možná odhalila jednu zajímavost, nazývá se gen nevěry. "Někteří lidé rádi hledají senzaci a ti mají tuto zvýšenou potřebu vzrušujících a riskantních sexuálních setkání," vysvětluje Lehmiller a vědci zjistili, že zvýšená potřeba "rizikových sexuálních setkání" je spojena s nedostatečností dopaminových receptorů nebo s částí mozku, který má na starosti pocit potěšení. Jinými slovy to znamená, že tito lidé potřebují větší vzrušení (v tomto případě tajnosti a podvádění), aby pocítili stejnou dávku potěšení jako "obyčejný" člověk.
Jestliže to teď čtete a přemýšlíte o tom, že byste se se svým partnerem měli rozejít, protože víte, že v předchozím vztahu podváděl, vydržte ještě sekundu. Rachel Sussman, vztahová terapeutka v New Yorku, říká, že ve své kanceláři vídá mnoho lidí, kteří podváděli jen jednou a znovu už to nikdy neudělali, a nezáleželo přitom na tom, zda je někdo načapal nebo ne. "Viděla jsem lidi, kteří podváděli a uvědomovali si, kolik bolesti svému partnerovi způsobili. 'Jsem rád, že jsem se z toho vztahu dostal, ale cítím se hrozně ohledně toho, jak jsem to udělal' říkají mi často," doplňuje Sussman. V podstatě Sussman říká: "jednou nevěrník, vždy nevěrník" je jen další způsob, jak říkat, že lidé nejsou schopni pocitu lítosti a změny. A Lehmiller souhlasí a zdůrazňuje, že zatímco studie o sériovém podvádění vypadá strašidelně a zlověstně, není v žádném případě souhlasem, že by tato fráze byla pravdivým tvrzením.
Takže jestliže máte podezření, že vás váš partner podvádí, nezavrhujte ho ihned. To, že podvedl jednou, nemusí znamenat, že to udělá znovu. Mnoho lidí nakonec svých činů lituje. A jestliže víte, že váš vztah to nepřestojí nebo jste momentálně sami a nějakého partnera byste si rádi našli, zaregistrujte se na online seznamku a najděte si takového, se kterým se budete cítit skvěle.
[Lil]
Zdroj: