Nechte se obklopit láskou

Protože láska je ta nejlepší bariéra k odražení malérů, které přináší život. Vystavte si z ní kolem sebe pevnou ochranu. Víme, kým (a čím) se obklopit, aby to fungovalo.

Zdroj 1.: Láska partnerská (nová)

Není nutné shánět ji za každou cenu. Možná jste právě v období, kdy si potřebujete nechat zajizvit otevřenou zlomeninu srdečního svalu. Nebo se vám žije lépe single ještě z jiného důvodu. Jakmile však pocítíte, že sami zůstat nechcete, vydejte se partnerské lásce naproti. Mnohé studie prokázaly, že lidé žijící ve spokojeném vztahu jsou nejen šťastnější, ale také zdravější. Láska dělá dobře především krevnímu tlaku (ačkoliv nám hlavně v počátcích pěkně zvedá tepovou frekvenci). Nepotřebujete partnera jen do nepohody. To už asi víte. Stejně důležité je i společné sdílení životních radostí.

Když žena zůstane po rozvodu sama s dvěma malými dětmi, zvládá všechno většinou paradoxně docela dobře, všechna trable i s nemocemi. Mnohem víc, než že nikoho nemá na starosti, jí vadí, že nikoho nemá na radosti. Takové ženy se nesmějí bát odpovědět například na seznamovací inzerát. Sedávej, panenko, v koutě, najdou tě... v dnešní uspěchané době dávno neplatí. Kdyby nesebraly odvahu, stěží by se ve své situaci s někým seznámily. Mávli jste nad tímto příkladem rukou se slovy, že se láska ze vztahu stejně dřív nebo později vytratí?

Nemusí to tak být! Podle studie výzkumníků z Univerzity Stony Brook v New Yorku není pojem "trvalá láska" žádná fata morgana. Díky magnetické rezonanci mozku se zjistilo, že i páry, které jsou spolu dvacet a více let, reagují jako čerstvě zamilované. Mýtus - "hormonální smršť maximálně dva roky a pak nutné přetransformování do lásky na kamarádské bázi" - tak definitivně padl.

Perlička

Co se mužů týká, těm láska partnerky doslova a do písmene zachraňuje životy. Nebýt žen, 43 % mužů v EU by se vůbec nevydalo se svými zdravotními potížemi k lékaři a mávli by rukou i nad prvními příznaky srdečního onemocnění, rakoviny prostaty a rakoviny tlustého střeva

Zdroj 2.: Láska partnerská pokročilá (stará, zdánlivě rezavá)

Ve světle výše popsaných závěrů odborného výzkumu je docela dobře možné, že pravou lásku už pěkných pár let prožíváte. Že "pravá láska" chrupala celou noc vedle vás na polštáři (stejně jako patnáct roků předchozích nocí), ráno nedůtklivě poznamenala, že nemůže najít v lednici máslo a odjela s mrmláním, že děti neumí ani strčit hrnek do dřezu a zasunout po snídani židli ke stolu. To se pak těžko přemýšlí o neutuchající náklonosti k partnerovi, že? Zkuste však provést rekapitulaci všeho, čeho si na něm vážíte.

Klidně písemně na papír, ať to máte černé na bílém. Nezapomeňte na kapitoly: Kdy mi opravdu pomohl. Za co by si zasloužil medaili. Co je na něm nejvíc sexy... Možná vám bude na konci papíru asi tak o tisíc procent líp. Možná příští noc přestanete uvažovat, jak chrápání přitlumit polštářem, ale radši přerušit něžnostmi. Pokud jste ovšem neměli co psát do pozitiv a napadala vás samá negativa, vraťte se k bodu 1 tohoto článku. Nikdy není pozdě stornovat lásku starou, nefunkční, chvilku se vydýchat na posilněnou a vydat se hledat novou.

Nemáte-li odvahu, nabízí se příklad dvaasedmdesátileté velšské důchodkyně Reginy Bradley. Neváhá utratit desetitisíce liber za reklamy, kterými se snaží kontaktovat neznámého krásného muže, který ji před čtyřiceti lety po několika minutách rozhovoru na nádraží sevřel do náručí a pronesl osudnou větu: "Miluji tě!". Jenže spěchal, tak si narychlo domluvili schůzku na slavném londýnském náměstí Picadilly Circus. Shodou okolností však Regina na rande přišla pozdě. Svého pana Vysněného už nikdy nespatřila. Vdala se, vychovala děti, rozvedla a teď hledá muže z dávné minulosti.

Perlička

Fázi romantické zamilovanosti někteří vědci přirovnávají až k chemické intoxikaci. Je svázaná s produkcí hormonů adrenalinu, kortizonu, noradrenalinu a dopaminu, tedy hormonů, které se do organismu vylučují při stresové zátěži. Zároveň dochází k vyplavování látek zvaných aminy, zejména fenylethylaminu, které se svým účinkem podobají návykovým látkám. Při zamilovanosti hraje důležitou roli i testosteron, tedy mužský pohlavní hormon - u mužů jeho hladina v krvi klesá, u žen naopak stoupá.

Ve fázi vystřízlivění opět dochází k vyplavení látek podobných opiátům, ale jejich účinek na organismus už není povzbuzující, ale naopak tišící a tlumící bolest. No a po tomto ustálení nadchází fáze věrnosti pod taktovkou hormonu oxytocinu, který v těle vyvolává pocit uvolnění, uspokojení a náklonnosti, má antistresové účinky a podporuje věrnost a monogamní chování.

Zdroj 3.: Láska dětí

Mateřská láska byla mnohokrát podrobena zkoumání. Vyšla z nich s titulem: nejsilnější pud na světě, bez diskuzí silnější než pud sebezáchovy. Obklopit se láskou svých dětí je ten nejlepší plán, jaký můžete mít. Mnohé moderní ženy, zdá se, smýšlejí prakticky. Jestliže není na obzoru vhodný partner, "pořídí" si dítě samy.

Není účelem tohoto článku jejich jednání jakkoliv soudit, důvod může mít každá jiný. Všichny mají jistojistě jeden společný: touhu po tom mít milované dítě a být milována dítětem jako maminka. Počet svobodných matek, které do kolonky "otec" loni vypsaly slovo "neznámý" se zvýšil na třicet procent. Pokud už děti máte, vynasnažte se s nimi trávit co nejvíce času. Vyrostou a nic nevrátíte zpátky. Ačkoliv někdy můžete mít oprávněný pocit, že vás děti vyčerpávají, ve skutečnosti čerpáte sílu také vy z nich a dávají vašemu životu nejen lásku, ale také smysl.

Jestliže jste si právě bezradně povzdechli přede dvěřmi do pokoje puberťáka, na kterých je cedule "Rodičům vstup zakázán", nezoufejte. Vylákejte svou dospívající ratolest do kuchyně na něco dobrého k večeři a znovu (pokolikáte už?) zkuste, jestli byste si nemohli spolu popovídat. I kdyby se vám to nepodařilo, tak vězte, že poslední výzkumy prokázaly, že i dospívající děti rodiče potřebují. Potřebují vědět, že jste doma, že je posloucháte a dobře vnímáte. Podle statistik věnujeme rozhovoru s dětmi v průměru hodinu a půl denně. Maminky jsou na tom lépe než otcové. Ale všichni by se měli hodně zlepšit.

Perlička

Podle psychologů fungují vztahy v rodině "křížem". Matka si obvykle lépe rozumí se synem než s dcerou. Dívenky zase inklinují k otcům. Na všem se ale dá zdárně zapracovat.

Zdroj 4.: Láska němé tváře

Ne nadarmo se zvířata využívají k pomoci lidem s nejrůznějšími nemocemi. Taková canisterapie je často označována přímo za "léčbu psí láskou". Pomáhají ale i koně, delfíni, kočky, křečci, králíčci... dokonce rybičky. Každý druh po svém. Každý někomu jinému. Nejvíce člověku rozumí delfín, to je známá věc. Dokáže se pro lidský druh dokonce i obětovat, velmi dobře komunikuje. Jenže k delfínovi jen tak snadno nepřijdete...

Mnohem přístupnějším řešením je pes. V žebříčku symbiózy s člověkem druhý nejpřizpůsobivější živočišný druh. Pes dokáže cítit a taky projevovat lásku prakticky bezvýhradnou, i když samozřejmě existují výjimky. Nejvíce domácích psů je registrováno v USA (61 milionů). Nejčastějšími psími jmény na světě jsou Max a Rocky. Majitelé, zamilovaní do svých psích mazlíčků, utratí meziročně miliardy eur za potravu, pomůcky, léky, pelíšky, svetříky... Ani kočka není v soužití s člověkem o nic pozadu, její chov je navíc mnohem snazší. I z tohoto důvodu statisticky roste počet domácností, které si v ČR pořizují kočku, zatímco počet "psích" rodin spíše stagnuje.

Mimochodem, kočka se dokáže naučit většinu psích kousků, včetně aportování, a dovádí nesmírně ráda. Hraje si však pouze ve chvíli, když ona chce. To je pro někoho potíž, pro jiného známka nezlomného ducha. Chcete-li komunikativnější kočku, porozhlédněte se mezi orientálními plemeny. O nich se často s nadsázkou říká, že nenechají člověka samotného ani na záchodě. Ale také ostatní němé tváře člověku prospívají. Namátkou - rybičky se doporučují lidem vystresovaným, ptáčci starším osobám, které by náročnější péči například o psa už nezvládly, menší hlodavci dětem, které v otázce vzájemné lásky lidí a domácích mazlíčků chtějí udělat první krůčky.

Perlička

Jmenuje se Sir Lancelot II. a narodil se v laboratoři jihokorejského výzkumného ústavu Suami. Je to moc hezký krémově zbarvený labrador, přesný otisk DNA svého předchůdce, Sira Lancelota I., který zemřel na rakovinu. Páníčci Edgar a Nina Ottovi ze Spojených států amerických ho nechali legálně naklonovat. Odborný svět je jako v případě naklonované ovečky Dolly vzhůru nohama. Odpůrci Ottovi vzkazují, že v přepočtu 3,36 milionu korun dali za Lancyho rádi. Jeho láska jim stála za to. Nechtěli bez něj žít.

Zdroj 5.: Láska přátel

Budovat přátelství je mnohdy náročné, Jsou chvíle, kdy se vám vůbec nechce věnovat se kamarádovi, který má zase trable s láskou, nebo poslouchat nekonečné litanie jiného kamaráda ze střední školy na téma: co když už mě rozvedenou s dítětem nebude nikdo chtít? Ve skutečnosti je síť přátel, kterou si vybudujete, jedním z nejspolehlivějších záchranných mechanismů, když se vám samotnému stane životní průšvih. Najděte si na své přátele čas a nenechte ani novou lásku, aby zpřetrhala vaše prapůvodní vazby k nim. Přece už jste slyšeli velmi platnou moudrou větu: "Lásky odcházejí, ale přátelé zůstavají."

Najděte si na seznamce přesně takového partnera, jakého si přejete. My vám k tomu budeme držet palce!

[ivi]