Jak se ve vztahu silní stávají slabými

Potkali jste někoho, kdo je podle vás ten pravý? Jste zamilovaní? Anebo už se váš vztah dostal do fáze, kdy růžové brýle pomalu opadají a u vás doma dochází k dokazování si moci? Ne všichni to tak mají, někomu ten vztah plyne tak nějak sám o sobě. Problémy se řeší jako mávnutím kouzelného proutku. Jenže to tak není u všech. Nejste vy v tom vztahu, kde musíte za vše strašně moc bojovat a zároveň vás štve skoro všechno, i když si nedokážete představit, že budete sami, a tak to vše raději poslušně snášíte? Máte tak nakročeno k tomu, abyste se stali ve vašem vztahu tím slabším. Zdravé vztahy zahrnují dva silné jedince. Nikdy nemůže být jeden slabší než ten druhý. Ten jeden by si nikdy neměl dovolit, aby se ten druhý stal trvale slabším než je on sám. Život je cesta vzestupů a pádů. Každý člověk má někdy své slabé období v životě. Proto je tak nezbytně nutné být v citově zdravých vztazích, které udržují oba dva silnými, šťastnými, milovanými a připravenými na vše krásné, co může nastat. Když se dva lidí potkají, měli by mít vyřešenou minulost a vědět, co od svého vztahu opravdu chtějí. Do nového vztahu jít s elánem, nadšením, vizí společné budoucnosti a společných snů. 

Proč se někteří mohou stát ve vztahu slabšími?

Zapomínají na sebe

Být příliš odpovědní za jinou osobu znamená, že se budete zanedbávat vy sami. Čím více se člověk snaží, aby zachránil někoho jiného, tím slabší se sám stává. Celá pozornost je věnována osobě, která si to třeba ani pořádně nezaslouží, na rozdíl od vás. Nechte si čas sami pro sebe, abyste investovali ten správný čas a energii především sami do sebe a abyste zůstali silní.

Jsou finančně závislí

Společné rozhodnutí o ukončení zaměstnání, přestěhování se do jiné oblasti, zůstání doma s dětmi a podobné můžou zanechat kohokoli v bezmocném postavení ve vztahu. Pokud se taková rozhodnutí opravdu uskuteční, měla by být zavedena ochranná opatření, která by zajistila, aby se jeden z nich nestal finančně závislým. A zrovna tak, aby to nevedlo k tomu, že by jeden z manželů zneužíval nebo podceňoval život nebo důležitost toho druhého partnera. Je třeba zřídit bankovní účet, aby se zachovala určitá nezávislost a další jiná finanční zajištění. Pokud máte ve svém vztahu děti, je vhodné založit účet s pravidelnou výplatou, protože ač si můžou muži myslet cokoli, je to opravdová práce. Společnost si to také uvědomuje, proto žena dostává rodičovské příspěvky. Chůvám byste taky museli platit.

Pronásledují je extrémy

Extrémy nejsou nikdy dobré, protože často přitahují další extrémy. Každý člověk by měl být sebevědomý a rozpoznat své vlastní hranice bez ohledu na to, jaké mohou být. Šťastný člověk, který je vždy ochoten učinit ostatní šťastnými, se nakonec v určitém okamžiku bude cítit bezmocný. Když se jejich partner nepostará o své a především o jejich vlastní štěstí. Umožní jim to pak, aby se dostali příliš daleko od sebe.

Otestujte svou emocionální sílu

Jste emocionálně slabí a závislí na ostatních? Zeptejte se sami sebe na tyto jednoduché otázky.

• Hledáte partnera, který vám udělá radost?
• Pokud máte důvěrný vztah, díváte se na tu druhou osobu tak, abyste si ověřili všechny vaše potřeby?
• Když jste sami, cítíte neustále tlak, abyste naplnili svůj vlastní čas neustálým rozptýlením? Jste vždy na telefonu, tabletu, počítači, když jste sami?
• Zneklidňuje vás, že váš partner nedělá věci tak, jak si přejete vy?
• Je váš vztah celý váš svět? A co vaše vztahy s přáteli nebo jinými rodinnými příslušníky? Víte, kde jejich potřeby končí a ty vaše začínají?
• Zneklidňuje vás, že vás váš partner nezahrnuje do toho, co dělá pravidelně?
• Bojujete s žárlivostí?

Jak se staneme emocionálně slabými v našich vztazích

Myšlení, které vede k emocionální slabosti, obvykle začíná v dětství. Spoléháme se na naše rodiče a všechny naše emocionální potřeby - lásku a pohodlí jako samozřejmost. Často tak nerozvíjíme dovednosti naplno, které vám mohou nezávisle podporovat vaši emocionální sílu jako děti, protože vaši rodiče z lásky k vám dělali jak nejlépe mohli, aby zajistili všechny vaše potřeby. Pokud je vaše štěstí závislé pouze na přijetí a schvalování ostatních lidí, pak se rozdáváte moc. Lidskou přirozeností, by mělo být mít se rád a obdivovat se. Je to velmi důležité pro vaše sebevědomí a emocionální sílu.

Jak se stát emocionálně silným

Druzí lidé jsou nespolehlivým zdrojem vašich vlastních emočních potřeb. Přijdou a odcházejí, nebo jsou emočně nedostupní. Vaše emocionální síla a štěstí nevyžaduje jejich zapojení. Je to vždycky jen uvnitř vás. Posaďte se sami na 20 minut denně bez telefonu, tabletu, televize nebo jiného rozptýlení. Podívejte se na sebe zevnitř a meditujte. Všímejte si svých myšlenek, které přicházejí. Poznejte svou mysl. Podívejte se, jak je to fascinující, když skočíte z jedné myšlenky na druhou. Toto samo o sobě je nekonečným zdrojem zábavy a učení.

• Zvídavost je pro většinu lidí nekonečným zdrojem štěstí. Cvičte. Zkoumejte. Cestujte. Vzdělávejte se. Přečtěte si dobré knihy. Rozšiřte svou znalostní bázi o témata, která vás zajímají.
• Vyprávějte si své vlastní problémy. Najděte řešení. Pokud se nudíte, najděte si nějakou zábavu. Pokud jste osamělí nebo zranění, uklidněte se. Pokud žárlíte, nedoufejte, že vás někdo ujistí. Ujistěte se sami.
• Přijměte odpovědnost. Pokud zjistíte, že obviňujete ostatní, řekněte si, že druhá osoba nikdy není problémem. Můžete se rozhodnout, že věříte, že druhá osoba je problém, ale pak jste závislí na jejich řešení. Pokud si myslíte, že to není problém, pak jste schopni hledat řešení.
• Když změníte to, jak budete přemýšlet o životě, změní se vše ve vašem životě. Je to celkem jednoduché. Tím, že se stanete emocionálně silnějšími díky svému myšlení, máte nejen sílu změnit svůj svět, ale také svět jiných lidí. Máte sílu změnit celý svět nějakým drobným způsobem tak, že se objeví jako silnější verze pro vás samotné. Současnost a budoucnost jsou jenom ve vašich rukách.

Vztah s egoistou

Může to být opravdu nepříjemné, když se musíte setkat s egoistou, člověkem, který z vás dokáže snadno udělat slabého člověka. Pokud je egoista šéf nebo partner, je to ještě horší. Egoisté nejsou špatnými lidmi, ale myslí si, že všechno, co dělají nebo říkají, je správné. Jejich svět se točí kolem jejich dokonalého obrazu a nikdy nechtějí ztrácet své argumenty. Ani se je nesnažte přimět, aby přijali svou chybu, nebo se snad dokonce omluvili. Může to být těžké, ale existují způsoby, jak se s takovým egoistou vypořádat.

Zůstaňte klidní

To je důležitý krok při komunikaci s egoisty. Musíte zůstat klidní. Nemůžete se zlobit ani být emocionální, protože to situaci s nimi komplikuje. Když egoista začne argumentovat, musíte si vzpomenout, že v jejich očích jsou dokonalí jen oni sami.

Zachovejte důstojnost

Po celou dobu si udržujte důstojnost a nebuďte agresivní. Pokud je egoista váš šéf, zůstaňte vždy profesionálové. Pokud je egoista váš partner, udržujte si úctu.

Nepovolujte špatné chování

Za žádných okolností byste neměli tolerovat špatné chování. Egoističtí partneři mají zvyk dělat ze svého partnera takového člověka, aby se cítil bezcenně. Nepokládejte tento typ chování za normální a nebuďte poslušní jen proto, aby váš vztah fungoval. Nezapomeňte, že je lepší, aby vztah selhal, než abyste zůstali uvízlí v nevhodném vztahu.

Ve vztahu byste měli komunikovat, mít k sobě úctu a důvěru. Neměli byste sebou nechávat manipulovat a občasbyste měli poslouchat vaše okolí, které se vám snaží něco naznačit. Nemá smysl mít "nějaký" vztah jenom proto, že nechcete být sami. Zachovejte si svůj zdravý rozum a své sebevědomí a hledejte partnera, který se k vám bude opravdu hodit. Najít ho můžete i online, tak neváhejte a seznamte se.

[kač]