Co nikdy nepište vaším ex

Rozchod vždy bolí. Může vám být 20 ale i 50 a vždy to bude bolet stejně. Někdy je to zkomplikované závazky, pokud spolu žádné nemáte, je to jednodušší a většinou i rychlejší. Nejhorších je několik prvních dnů, týdnů a u někoho dokonce i měsíců. Většina těch, se kterými se někdo rozešel, v prvních chvílích doufá, že si to jejich už ex, rozmyslí. Hypnotizují tedy mobil, snaží se na sebe nějak upozornit a občas svým chováním připomínají až blázny, které jim rozhodně jejich ex nepřivolá zpět. Někdy spíš naopak, neustálými tlaky na ně jejich ex zanevřou úplně. Jestli se jich potřebujete nutně na něco zeptat, respektujte určitá pravidla. A počítejte i s tím, že se odpovědi ani nemusíte dočkat. Když už se rozhodnete napsat zprávu jako první, dejte si na ní záležet.

Co byste nikdy odesílat neměli?

SMS o jednom slově, pozdrav

Rozhodně žádné zprávy typu: "Čau" nebo "Ahoj". Tyto zprávy jsou absolutně nic neříkající. Nemůžete čekat, že když jste se rozešli, tak na vaši zprávu o jednom slově, pozdravu, zareaguje nějak překvapivě a uvědomí si díky tomu, že vás chce zpět. Při obdržení takové zprávy nastane jen trapný moment, kdy si přečte vaši zprávu, ale nebude muset jakkoli odpovídat a reagovat.

SMS, které budou plné výčitek

Je naprosto jasné, že jste naštvaní a plní zášti. Nemá ale smysl, abyste toto ventilovali přes sms vaším ex. Nejenom, že si to ani nemusí přečíst, že vás za to odsoudí a vy toho budete druhý den litovat. Jestli máte potřebu něco vyčítat, zavolejte raději svým nejlepším přátelům, rodině, komukoli jinému, ale hlavně ne vašim ex.

SMS plné flirtu

V první chvíli je nezbytné pochopit, že už nejste spolu a netvoříte jakýkoli pár. Už jste oba svobodní a můžete si dělat co chcete. Neoslovujte tedy vaše ex i nadále stylem: "miláčku, zlato, beruško, hafíčku" ani jinými podobnými zdrobnělinami, které byli ve vaší komunikaci obvyklé.

SMS plné otázek

Poslali jste SMS a pořád nemáte odpověď? To rozhodně značí jenom jedno, nechce odpovědět. Nemá tedy smysl, abyste posílali nějakou další zprávu, kde se budete ptát, proč jste nedostali odpověď a zda vůbec vaše SMS došla. Buďte si jisti, že došla a když budou chtít vaši ex odpovědět, tak si čas na odpověď najdou. Nechte to na nich.

SMS plná emocí

Neventilujte svoje emoce na vaše ex. Již jednou váš vztah skončil, a proto je vhodné, abyste se svěřovali raději svým kamarádům, známým a rodině. I pomoc psychologa pro vás bude cennější, než vypisování vašim ex. Ti s vámi chtěli vztah ukončit a to znamená se vším všudy.

SMS plné intimností

Rozepisování intimností a nejrůznějších narážek také není vhodné. Budete spíš jenom za blázny, než abyste zaujai.

SMS plné zoufalství

SMS plné nářků a proseb také nejsou to pravé. Své ex rozhodně nepřinutíte, aby se k vám vrátili tím, že je budete psychicky vydírat a žadonit.

SMS zbytečné

Je dobré vědět, že máte také svoji hrdost. Úplně nejlepší je neozývat se jako první vůbec a vyčkat. Alespoň ten první měsíc je celkem vhodné vaše ex neuhánět a nechat je, aby sami přišli na to, co opravdu chtějí a očekávají.

SMS plné pocitů

Myslíte si, že je vhodné, abyste posílali SMS typu: "Myslím na Tebe anebo Stýská se mi."? Proč byste měli sdělovat svoje pocity? Jestli jste již jednou váš vztah ukončili, tak nemůžete spoléhat na to, že vaše ex typ této SMS potěší. Kamarádi si o svých pocitech jen tak nepíšou.

Jak vůbec takový rozchod ustát?

Existuje několik fází, které po vašem rozchodu nastanou. Když se s někým rozejdete, pocítíte velikou bolest. Vaše emoce budou velmi negativní, bolestivé. V prvních chvílích budete zcela pohlceni bolestí z vašeho rozchodu, budete si připadat jako ti neschopní a nejhorší. Protože bohužel, ve většině případů je tomu tak, že se ten druhý, který se s vámi chce rozejít, snaží vinu vašeho rozchodu hodit na vás. V prvních chvílích budete myslet jenom na vaše ex a budete se pořád sami sebe ptát: "Proč?". Je to naprosto normální, každý to tak má a každý, s kterým se jeho partner rozešel, chce vědět kde, udělal chybu a proč se tak stalo. Abyste tuto kapitolu svého života dokázali opravdu uzavřít, budete potřebovat čas, spoustu času.

Zmatek v hlavě

O vašich ex budete neustále přemýšlet, budete si připomínat chvíle hezké a ty ošklivé se začnou pomalu vytrácet. Pořád budete smutní, ale tyto pocity jsou opravdu zcela normální. Chvílí ho budete nenávidět, chvíli ho budete milovat. Budete náladoví jako počasí. K tomu, abyste to vše mohli zcela uzavřít, si budete muset vaše myšlenky uspořádat. A neustálým přemýšlením i případným vztekem se budete pomalu posouvat k tomu, abyste pochopili, proč se tak stalo, proč jste se rozešli.

Nemučte se

Neprohlížejte si a nehledejte vaše společné fotky. Nenechávejte si jejich věci. A jestli jste se rozhodli, že svůj smutek utopíte v alkoholu, divokých večírcích, nezávazných vztazích atd., tak věřte, že druhý den ráno vám bude ještě mnohem hůř. Budete mít vedle normální kocoviny i kocovinu morální a budete přemýšlet o vaší vině a důvodech rozchodu ještě více.

Vina

Již jednou se tak stalo a je potřeba jít kupředu. Nechte minulost minulostí a jděte dál. Jednou z dalších pocitových fází totiž bude, že si budete dávat váš rozchod za vinu. Budete přemýšlet nad tím, co jste neudělali anebo naopak udělali a co jste mohli udělat jinak. Toto je taky typická a po-rozchodová reakce. Čím méně se ale budete obviňovat a čím méně se budete v celém vašem rozchodu hrabat, tím rychleji se bude moct vydat vlastní cestou a najít si nějakého nového partnera, který bude ještě ten lepší, než byl ten minulý.

Všechny rozchodové fáze jsou těžké, ale když projdete všemi fázemi, věřte, že budete moc začít zase znova. Budete připraveni na to, abyste potkali někoho nového, kdo udělá váš den veselejší a vaše starosti malichernější. Začít můžete hned teď a tady anebo ulicích jakéhokoli města jako například v Praze, Brně, Ostravě, Liberce i Zlíně.

kač