Něco chci..., ale nevím?
Každý máme ten žebříček hodnot trochu jiný, už jen kvůli tomu, co každého z nás potkalo. Někoho mohla potkat nemoc, někoho nevěra nebo rozvod. Ale jakmile se vám jedny dveře zavřou, nezapomínejte, že se vám otevírají nové. Život máte jen jeden a je příliš krátký na to, abyste se trápili věcmi, které již nejdou změnit. Po posledním zklamání si projdete spoustou výběrových řízení na spokojený život. Stanovíte si priority zase trochu jinak a půjdete do loterie nového života znova. Nikdo nemá recept na to, co je dobré a co špatné. Je potřeba se radovat z maličkostí. Buďte vděční i za to málo co máte a radujte se z toho. Vždycky může být ještě podstatně hůř.
Každou příležitost a záležitost je potřeba vidět z mnoha různých úhlů pohledu. I když si nakonec stejně samozřejmě vybereme ten, co je pro nás nejvíce shovívavý a přející.
Zkuste řídit své negativní myšlenky, nepřivolávejte si katastrofy. Myslete pozitivně. Pokud budete vysílat negativní energii, bude se vám vracet zase jen negativní. Chci-li být šťastný, musím začít hledat budoucí štěstí především sám u sebe. Nikdo jiný není odpovědný za váš pocit štěstí, ani vám tento pocit nepomohou vytvořit. Nemůžete se tedy na nikoho zlobit za to, že není takový, jak si představujete. Pěstujte si své vlastní zájmy a přátele, které vám pomohou překonávat období, kdy se budete cítit osaměle, nešťastně, nemocně anebo opuštěně. Věřte si. Jen vy sami a vaše pocity vám řeknou, kam dál. Nikdo jiný za vás nic nevyřeší. Může vám pouze dát pár rad, jak by se zachoval on anebo jak se již jednou zachoval a zda to bylo dobře či špatně. Můžete si to z toho vzít ponaučení. Ale neházejte vaše rozhodnutí na někoho jiného. Vy si žijete svůj život sami. Nikdo neví, co se děje ve vaší hlavě a tím, že něco chcete a neuděláte pro to nic, tak si ho jen děláte sami složitější.
Pomáhejte. Pokud o to někdo stojí a vy mu chcete pomoci, pomozte.
Chcete, aby vám někdo rozuměl? Tak mu to řádně vysvětlete.
Stýská se vám? Vezměte do ruky telefon a zavolejte.
Chcete něco? Řekněte si o to.
Milujete? Řekněte to!
Něco se vám nelíbí? Řekněte to.
Chcete se s někým setkat? Jednoduše ho pozvěte.
Něco se vám líbí? Dejte to najevo.
Nekritizujte
Nic tím nezměníte. Přijímejte se sami přesně takoví, jací jste. Chvalte se. Když se chválíte, vaše změny jsou pozitivní. Když se kritizujete, jsou vaše změny negativní. Berte v úvahu, že postupem života a zkušeností se každý mění.
Řiďte své myšlenky
Nebuďte zajatci svých myšlenek. Najděte si nějeké vzpomínky, či symbol při jehož představě vám bude dobře, aby kdykoli si na to vzpomente vám odešly negativní a děsivé myšlenky. Prostě věc či činnost, při které vám bude fajn.
Buďte trpělivý
Trpělivost růže přináší. Mějte tedy trpělivost i sami se sebou, nic není ze dne na den.
Neřešte negativní postoj
Pokud se vám něco nepovede, nemějte negativní postoj, nezoufejte a odpusťte. Jednou se to povede. Buďte sami sebou.
Starejte se
Pečujte o sebe, pečujte o svojí životosprávu a o svojí duši. Sežeňte si informace jaké živiny vaše tělo potřebuje pro lepší fungování a pro lepší výkon. Najděte si sport, který vás bude bavit. Odpočívejte i to vaše tělo potřebuje.
[kač]