Brání vám stydlivost při seznamování?

Když jste stydliví, je to jako kdybyste byli uzavřeni ve skleněné krabici. Vidíte a slyšíte lidi okolo, jak se baví, ale někdy prostě nedokážete otevřít ústa a říct něco nahlas. Při skupinových konverzacích, na párty nebo jiných událostech se z vás spíše stává pozorovatel, který jen tiše sedí a pozoruje, do debaty se aktivně nezapojujete. Člověk v takovýchto situacích má pocit, jako by mu něco bránilo v mluvení. Budete se asi divit, ale o tom to celé je - o situacích.

Stydlivost je situační

Většina lidí si myslí, že stydlivost patří mezi rysy naší osobnosti. Určitě vás někdy někdo označil jako stydlivého člověka, přitom jste sami věděli, že tomu tak ve skutečnosti vlastně není. Jen jste nevěděli nebo nedokázali něco říct v ten moment. Přesto vás to mohlo z nějakého důvodu zviklat. Třeba měli pravdu? Existuje pár důvodů, proč jste v některých situacích vlastně stydlivý a jindy jste úplně v pohodě. Jen se nad tím zkuste zamyslet. Jste neustále stydlivý? Dokonce i mezi vašimi nejbližšími přáteli? Jste stejně stydlivý, když se bavíte s někým přitažlivým než k někomu, kdo je vám lhostejný? Cítíte se stejně nervózně, když mluvíte s jednou osobou i se skupinou lidí? Odpověď zní ne, nikdy to není stejné.

Stydlivost je tedy opravdu jen situační. Jedná se o reakci vůči vašemu okolí, která se liší v závislosti na situaci a zapojených osobách. Záleží tedy kde a s kým jste. S blízkými přáteli nebo rodinou můžete být uvolněnější a někdy třeba ani nezmlknete, zatímco na párty, kde skoro nikoho neznáte, se nemusíte odvážit dát s někým do řeči. Nezáleží ani tak moc na tom, jestli jste extroverti nebo introverti, stát se to může každému. I když extroverti si v takových situacích asi trochu lépe poradí, než introverti.

Proč jste ale někdy stydliví?

• Může k tomu dojít, pokud potřebujete od toho druhého přijetí nebo souhlas, podobně jako při pohovoru.
• Dalším důvodem k ostychu může být v závislosti na tom, jaké máte o někom mínění ve srovnání se sebou. Pokud toho druhého oceňujete hodně (možná proto, že je velmi přitažlivý/á) nebo naopak sami sebe zrovna moc neoceňujete (nízké sebevědomí), pak se pravděpodobně stanete plaší, tiší a budete si připadat trapně. Tento důvod představuje obzvlášť při seznamování velký problém. Nenechte se tím odradit, neboť ten druhý není nedokonalý, i když vám tak připadá. Zkuste zároveň zapracovat trochu na svém sebevědomí.
• Posledním důvodem je vaše vlastní nespokojenost se sebou, která vede k nejistotám. Pokud nejste spokojeni se svým vzhledem, osobností nebo životním stylem a stydíte se za to, budete se vyhýbat pozornosti, protože nechcete, aby si ostatní všimli té věci, za kterou se stydíte.

Stydlivost a seznamování

Randění a samotné seznamování se může zdát nemožné, pokud se ostýcháte před vaším protějškem. Jak můžete dosáhnout toho, aby si vás všimnul?

Buďte sebevědomí

Může to znít rozporně, vy si ale musíte věřit a být si jisti, že dostanete to, co v životě potřebujete. Pomáhá vám to ctít své hranice a nastavit pevné zásady toho, co budete a nebudete svému protějšku tolerovat. Sebevědomí bývá na seznamu požadovaných vlastností u mužů i žen a v rozvíjejícím vztahu hraje velkou roli. Nikoho nebude bavit, pokud se budete neustále shazovat a nebudete si věřit.

Mějte koketní, optimistický postoj

Přirozeně jsme přitahováni k někomu, s kým se budeme cítit dobře. Pokud budete rýpat a neustále si na něco stěžovat, váš protějšek si začne představovat váš vztah přesně takhle a spíše ho to odradí. Budete-li mít pozitivní pohled na život, už to na váš protějšek bude působit trochu jinak. Mít pozitivní postoj je tedy velmi důležité.

Nebojte se také flirtovat. I když na to nejste zvyklí a může to působit ze začátku trochu neohrabaně, rozhodně se toho nebojte a zkuste to. Při nejhorším se tomu můžete zasmát, ale i to vám pomůže při prolomení ledů a navázání vztahu.

Buďte hrdí na svou ženskost/mužnost

Jsme opět u sebevědomí a nejistot. Trochu na sobě a svých nedostatcích zapracujte. Pokud je to možné, změňte některé vaše nedostatky, ale hlavně se naučte sami sebe milovat. Nikdo není dokonalý, ani váš protějšek ne, tak si s tím nelamte hlavu, ale naopak na sebe buďte hrdí. Váš protějšek vás bude milovat i se všemi nedostatky.

Sdílejte vaše zájmy s hrdostí

Zájmy a koníčky, kterými se rádi zabýváte ve svém volném čase, jsou zajímavým a rozsáhlým podnětem ke konverzaci. Ať už se jedná o cokoliv, podělte se o to se svým protějškem. Pokud se stane, že se náhodou nad svou oblíbenou činností rozvášníte, nemějte obavy. Berte to jako znamení, že jste se své nesmělosti zbavili. Nezapomeňte se však během konverzace zeptat na zájmy a koníčky toho druhého, abyste naopak nepůsobili sebestředně.

Hlavně buďte sami sebou

Ze všech ostatních způsobů dosažení toho, aby si vás váš protějšek všimnul, je rozhodující být sami sebou. Nic jiného nebude fungovat, pokud se nebute cítit dobře ve své vlastní kůži. Všechny způsoby uvedené výše jsou spíš takovým vodítkem, které vám pomůže na svůj protějšek lépe zapůsobit. Ale především musíte být opravdu sami sebou.

Pokud nebudete sami sebou, váš protějšek to okamžitě prokoukne. Váš protějšek chce poznat vaše pravé já, včetně vašich zájmů a manýrů, ne nějakou dokonalou představu vaší osobnosti. Pokud se rádi smějete, podělte se o svůj humor. V případě, že jste dobrodružné povahy, sdílejte některé aktivity, kterých jste se účastnili nebo máte rádi. Jestliže trochu divočejší, podělte se o to také!

Stydlivost není důvod k samotě. Jak sami vidíte, existují způsoby, jak dosáhnout toho, aby si vás protějšek všimnul. Věřte si, případně zvažte možnost úpravy svého vzhledu a sledujte, co se stane.

Jestliže jste stále sami a netroufáte si někoho oslovit v běžném životě, zkuste naší online seznamku. Seznamování na internetu bývá totiž zpravidla mnohem jednodušší.

[rox]

Zdroj: http://shynesssocialanxiety.com/why-am-i-shy/ 

http://www.yourtango.com/experts/monique-boyd/10-ways-shy-girl-get-noticed