Akupunktura: léčba bez léků
Akupunktura pochází z Číny, kde se praktikovala tisíce let. Ačkoli existují záznamy o akupunktuře, která se v Evropě používala před stovkami let, začala se rychle rozšiřovat v západní Evropě, USA a Kanadě až v druhé polovině 20. století. Při této proceduře dochází ke vpichování velmi tenkých jehel do pacientovy kůže v určitých (akupunkturních) bodech těla k terapeutickým nebo preventivním účelům. Hloubka při vpichování jehel je různá. Lékařská komunita se neshoduje v tom, jak akupunktura vlastně funguje z vědeckého hlediska. Nicméně se ale ví, že má nějaké terapeutické výhody, včetně úlevy od bolesti a zmírnění nevolnosti způsobené chemoterapií.
Jak funguje akupunktura?
Západní lékařská akupunktura je použití akupunktury následující lékařskou diagnózu. Zahrnuje stimulaci nervů pod kůží a ve svalech těla. To vede k tomu, že tělo produkuje přírodní látky, jako jsou endorfiny proti bolesti. Je pravděpodobné, že tyto přirozeně uvolňované látky jsou zodpovědné za příznivé účinky akupunktury. Aby bylo možné ulevit od bolesti na delší dobu, je potřeba podstoupit sérii několika procedur akupunktury, než jen jedinou léčbu a konec. Jedna procedura se nerovná účinkům série procedur.
Tradiční akupunktura je založena na přesvědčení, že energie nebo "životní síla" (známá také jako Qi), protéká tělem v kanálech nazývaných meridiány. Praktici, kteří dodržují tradiční přesvědčení o akupunktuře, věří, že když Qi neproudí volně v celém těle, může to způsobit onemocnění. Věří také, že akupunktura může obnovit tok Qi a obnovit tak zdraví.
Jaké je využití akupunktury?
Akupunkturní lékaři (někdy také nazývaní akupunkturisté) používají akupunkturu k léčbě široké škály zdravotních onemocnění. Použití akupunktury však není vždy založeno na přísných vědeckých důkazech. Odborníci doporučují akupunkturu jako možnost léčby při těchto zdravotních problémech:
- chronické bolesti hlavy
- migrény
- chronická bolest - např. krční bolesti
- bolest kloubů
- bolest zubů
- pooperační bolesti
Akupunktura ale také pomáhá při těchto následujících problémech:
- kardivaskulární onemocnění (vysoký nebo nízký krevní tlak, svalové křeče, špatný krevní oběh, studené ruce a nohy...)
- dýchací problémy (bronchiální astma, akutní a chronická bronchitida, akutní angína, rýma, zánět vedlejších nosních dutin, senná rýma, chronický kašel, bolest v krku, chřipka a nachlazení)
- poruchy zažívacího systému (křeče jícnu, žaludeční a dvanáctníkové vředy, hyperaktivita žaludku, gastritida, pálení žáhy, plynatost, průjem, hemoroidy, poruchy jater a žlučníku a kontrola hmotnosti)
- urogenitální poruchy (zánět močového měchýře, prostaty a varlat, nízká sexuální vitalita, retence moči, porucha ledvin, noční pomočování, a neurogenní dysfunkce močového měchýře)
- gynekologické a porodní poruchy (premenstruační napětí, bolestivá, silná, nepravidelná nebo dokonce absence menstruace, abnormální děložní krvácení nebo výtok, hormonální poruchy, poruchy spojené s menopauzou, potíže s početím a ranní nevolnost)
- kožní problémy (ekzém, vyrážka, herpes, akné, tkáň jizev, ztráta vlasů a lupy)
- oční onemocnění (zrakové poruchy, červené, bolavé oči, svědění, slzení, zánět spojivek, šedý zákal, krátkozrakost u dětí)
- poruchy svalové a kosterní soustavy (osteoartritida, bolesti zad a ramen, tzv. "tenisový loket")
- sportovní zranění (vyvrtnutí kotníku a kolena, problémy s chrupavkami, modřiny, potrhané vazy a svaly)
- duševní onemocnení (deprese, fóbie, emoční poruchy, úzkost, nervozita a závislost, jako např. kouření)
Jak se akupunktura provádí?
Počáteční akupunkturní sezení trvá obvykle 20-40 minut a zahrnuje posouzení vašeho celkového zdravotního stavu, anamnézy a fyzikálního vyšetření, po kterém následuje vpichování jehel. Postup léčby často zahrnuje až 10 samostatných sezení, ale může se to lišit individuálně podle potřeb pacienta.
Vpichování jehel
Jehly se vpichují do konkrétních míst na těle, které lékaři nazývají akupunkturními body. Během sezení budete zpravidla požádáni, abyste si sedli nebo lehli. Lékař vás také může požádat, abyste si svlékli některý oděv, aby měl lepší přístup k určitým částem vašeho těla. Používají se jehly, které jsou drobné a obvykle mají délku několika centimetrů. Měly by to být jednorázové a předem sterilizované jehly, které se okamžitě po použití zlikvidují.
Akupunkturní lékaři si podle vašeho zdravotního stavu vybírají specifické body ke vpichování jehel. Při typickém sezení lze použít až 12 bodů, někdy i více, v závislosti na počtu příznaků, které máte. Jehly mohou bít vpichovány těsně pod kůži nebo hlouběji, aby dosáhly na svalovou tkáň. Jakmile jsou jehly na svém místě, mohou být v této poloze ponechány po dobu několika minut až 30 minut. Během vpichování jehel můžete pocítit brnění nebo tupou bolest, ale neměli by se objevit žádné jiné významné bolesti. Pokud se náhodou objeví, měli byste okamžitě upozornit svého lékaře.
V některých případech může váš lékař jehly otáčet nebo je stimulovat mírným elektrickým proudem (elektroakupunktura).
Bezpečnost a regulace
Pokud se rozhodnete vyzkoušet akupunkturu, měli byste se ujistit, že akupunkturní lékař je buď regulérním zdravotníkem jako je lékař, zdravotní sestra, fyzioterapeut, anebo členem uznávané národní akupunkturní organizace. Akupunktura je obecně velmi bezpečná, jestliže ji provádí kvalifikovaný lékař. Avšak někteří lidé mohou mít mírné, krátkodobé nežádoucí účinky:
- bolest při propíchnutí kůže
- krvácení nebo podlitiny při propíchnutí kůže
- ospalost
- nevolnost
- závratě nebo mdloby
- zhoršení již existujících příznaků
Existují však i některá rizika, která byste měli zvážit, pokud uvažujete o akupunktuře. Tyto rizika zahrnují:
- Akupunktura je nebezpečná, pokud pacient trpí poruchou krvácení
- Také je nebezpečná, jestliže pacient užívá ředidla krve
- V místě vpichování jehel může dojít ke krvácení, podlitinám a bolestem
- Jehla může narušit a poškodit vnitřní orgán (velmi zřídka)
- Nesterilizované jehly mohou infikovat pacienta
- Při vpichování hluboko do hrudníku nebo horní části zad hrozí riziko selhání plic (velmi zřídka)
- Není vhodná pro osoby, které trpí alergií na kov nebo mají infekci v místech, kam se vpichují jehly
Kromě rizik má akupunktura také tyto výhody:
- Existuje jen velmi málo vedlejších účinků
- Je to velmi účinná kombinovaná léčba
- Je účinná při kontrole některých typů bolesti
- Může být zvažována u pacientů, kteří nereagují na léky proti bolesti
- Je to užitečná alternativa pro pacienty, kteří nechtějí užívat léky proti bolesti
Obvykle je bezpečné podstoupit akupunkturu v případě těhotenství. Ovšem o tom musí akupunkturní lékař vědět, protože některé akupunkturní body nelze bezpečně používat v průběhu těhotenství.
Máte zájem o tuto netradiční léčebnou formu? Zkuste navštívit některé centrum akupunktury nebo lékaře, kteří tuto medicínu provádí. Vyhledávat je můžete třeba v Plzni, v Praze, v Brně nebo v Liberci.
[rox]